האם ראיתם יפנים כאשר הם מטילים בעולם?, האם שמתם לב שכולם לבושים בגדים ארוכים ומטריות שמגנות מפני השמש? האם זה סתם ככה? לא, אין לזלזל ביפנים שהם האומה שחייה הכי הרבה ומקפידה קודם כל על עור לבן, נקי ובריא. אז מה עושים על מנת לשמור על עור פנים והגוף בריא, מתוח ויפה?
קודם כל מתחילים לקרוא את המאמר בהקפדה ודבר שני מתחילים להשתמש בקוסמטיקה מקצועית
כבר היום ולא בגיל 50, הוכח ששימוש במסנני קרינה כקרם הגנה לעור הפנים מונעה מחלות עור והזדקנות מוקדמת הוא היעיל ביותר, מתברר שרוב אוכלוסייה לא מקפידה כל כך בשימוש של תכשירים האלו, ואלו אנשים שמקפידים עושים את זה בצורה לא כל כך נכונה.
מחקרים רבים קבעו ששימוש במסנני קרינה מונעים הופעה של סרטן העור – מלנומה, חוקרים עקבו אחר אלפי המשתתפים בני 25-75 במשך 14 שנה ומצאו שהסיכון ללקות במלנומה בקרב המשתמשים במסנני קרינה על בסיס יומיומי היה נמוך בחצי לעומת אלו שלא השתמשו במסנני קרינה, ולמרות זאת , מתברר שרוב האנשים עושים את זה לא נכון.
מסנני קרינה מומלצים:
להלן 10 טעויות הנפוצות ביותר בשימוש ב-מסנני קרינה:
1. כמות לא מספקת חוקרים מצאו שאנשים, שכן מקפידים להשתמש ב-מסנני קרינה כל יום, השתמשו בכמויות
לא מספיקות של התכשיר, כמות שאינה מספקת הגנה לעור, אפילו אם משתמשים בפקטור הגנה גבוה. מאוד
חשוב לדעת איך להשתמש ואיזה כמות למרוח, לפי המלצות מנהל המזון והתרופות האמריקני יש למרוח לפחות
2 מיליגרם קרם לכל סנטימטר בעור.
2. נהיגה בטוחה הוכח שרוב המקרים של סרטן העור מופיעה באזורים החשופים לקרינת השמש במהלך הנהיגה
בצד שמאול של הגוף הבן אדם, לפיכך מומלץ להשתמש במסנני קרינה ובביגוד מתאים להגנה מפני השמש בזמן
הנהיגה.
3. לא רק בקיץ מאוד חשוב לדעת, ששימוש במסנני קרינה חשוב גם לא רק בתקופת הקיץ, אלה גם בעונת אחרות
ובפרט בימים מעוננים, ביום מעונן בחורף אנחנו חשופים לא פחות לכמות של קרינת UVA
4. תכשיר איכותי אנשים שחשופים כל הזמן לקרני השמש, חשיבות השימוש של קרם הגנה מאוד גבוה, לפי תקן
אוסטרלי מומלץ להשתמש במסנני קרינה לא פחות ממקדם הגנה 30, התקן בה הם מהמחמירים ביותר בעולם
ומבטיחים הגנה מרבית שמבוססת על אמצעי סינון, איטום והגנה מפני שני סוגי הקרינה, חשוב גם לבדוק שאצל
מוצר יש אישור של משרד הבריאות הישראלי.
*חשוב לדעת שקרם לחות עם מסנני קרינה לא מספיק כמו קרם הגנה איכותי
5. קרם לחות עם מסנני קרינה לא מספיק רוב תכשירי קוסמטיקה מכילים מסנני קרינה, שזה מאוד פרקטי לשימוש, אבל
ידוע ששימוש בתכשירים האלו לא נותן מספיק הגנה, כתוצאה של נטרול של חומר פעיל בתכשירים כאלו. מומלץ להשתמש
בקרם לחות בנפרד ותכשיר הגנה אחר.
6. חשיבות מספרים במסנני קרינה מריחת מסנני קרינה עם פקטור הגנה 15 מתאים לשימוש שעתיים הראשונים, שאחר
מכן מומלץ לחזור למריחה של הקרם, כמה שיותר פקטור הגנה גבוה יותר זמן השהות בשמש מתארכת. חשוב לא לשכוח
גם להתייחס לסוג העור וצבע העור של בן אדם, עור בהיר חשוף יותר לקרני השמש חזקים של ארצנו.
7. מתיי למרוח רוב האנשים עושים טעות בזמן כשהם מגעים לים או בזמן הטיול מתחילים למרוח את קרם הגנה רק בהגעה
לטיול או חוף הים. בזמן זה עלולים להיחשף לקרינה הן לאורך הזמן עד להגעה לחוף והן לזמן שלוקח לתכשיר להיספג בעור,
בשביל למנוע את זה כדאי להשתמש במסנני קרינה לפחות 20-30 דק’ לפני חשיפה.
8. האם השימוש בקרם הגנה מספיק ליום שלם המחשבה שפעילות של קרם הגנה עם פקטור הגנה גבוה מספיק ליום
שלם לא נכונה, אין משמעות לגובה מקדם הגנה ומשך זמן הגנה. כדאי לחדש את המריחה אחת לשעה עד שעתיים.
9. מה עם אוזניים ועורף? רבים מדלגים על שימוש בקרם הגנה באזורים מסוימים בגוף, כמו אוזניים ועורף, חשוב להקפיד
למרוח קרם הגנה על כל אזורים החשופים לשמש.
10. עור שמן ומקדם הגנה היום קיימים בשוק תכשירים ספציפיים לעור שמן ובעייתי. חשוב להתייעץ עם קוסמטיקאית מקצועית על מנת להתאים את הקרם ההגנה הכי מתאים לסוג העור, אם יש לכם שאלות?
בקשות או כל דבר אתם מוזמנים להגיב למטה, או ליצור קשר עם כותבת המאמר. אולגה טימושפולסקי – קוסמטיקאית מקצועית ומנהלת חנות קוסמטיקה של OLYcosmetics
ליעוץ בחינם אפשר להתקשר ל: 050-674-5388
איך אפשר לעזור?
איך אפשר לעזור?
למידע נוסף לגבי מוצרים וטיפולים השאירו פרטים וקוסמטיקאית מקצועית תיצור עמכם קשר